Bioritmica, Ginnastica Ritmica
Dottoressa in Scienze Motorie, specializzata in Attività Motoria Preventiva e Adattata.
Negli anni ho maturato esperienze professionali in diversi ambiti: dall’insegnamento dell’attività motoria nella Scuola primaria e dell’infanzia, alla gestione di corsi sportivi per bambini e ragazzi diversamente abili, all’organizzazione di eventi a carattere escursionistico e culturale.
Da diversi anni sono responsabile del settore di ginnastica per adulti presso diverse Associazioni.
In particolare sono insegnante del Metodo Pilates (Matwork, Reformer e Cadillac), di Ginnastica Posturale ed Aequilibrium (un insieme di tecniche miste quali lo Yoga, la Ginnastica Rieducativa e le Tecniche di respirazione e rilassamento).
Curo inoltre diversi Laboratori di Espressione corporea per adulti e per bambini, nei quali si ricerca la libertà espressiva, la creatività e l’accettazione di sé dei partecipanti attraverso l’utilizzo della musica.