⚖️ Aequilibrium

Il corso di Aequilibrium consiste in una rieducazione posturale utilizzando tecniche miste quali il:

• Pilates,
• lo Yoga,
• Tecniche di allungamento,
• la Ginnastica Educativa e Rieducativa,
• Feldenkrais,
• Mezieres,
• Tecniche di respirazione e rilassamento.